フランキンセンスの効果・効能と注意点とは？【アロマのプロが解説】

（この記事は2023年9月21日に更新しています。）

こんにちは。坂上ひろみ（＠flandre_hiromi）です。

「フランキンセンス」は香水にもアロマにも登場する、ちょっと不思議な名前の植物。

どんな植物なのか
どんな香りがするのか
どんな効果・効能があるのか

そんなフランキンセンスへの疑問を簡単に理解しましょう。

今回は歴史あるフランキンセンスの、魅力的な知識を簡単にまとめてご紹介します。

✔この記事の信頼性
内閣府に認定されたアロマ業界で唯一の公益社団法人日本アロマ環境協会。日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクターとして活動していました。現在はアロマのプロとしてサイト運営や情報発信をしています。YOUTUBE、アロマライターとして活動しています。
そんな私がお伝えします。

フランキンセンスはどういう植物？

フランキンセンスの香りはどのように採取されるのか、どんな植物なのか、紐解いていきましょう。

フランキンセンス基礎知識

フランキンセンス
別名：オリバナム
和名：乳香
原料植物名：ニュウコウジュ
科名：カンラン科
学名：Boswellia carteri
　　　Boswellia thurifera
主産地：エチオピア、ソマリア
精油抽出部位：樹脂
精油製造法：水蒸気蒸留法
成分：p-シメン、α-ピネン、ボルネオール、リモネン
収率：10%以下

フランキンセンスの知っておくべき特徴

「新約聖書」のイエス誕生物語にミルラと共に登場することで有名
「金」と同様の価値をもっていた
古代エジプトでは薫香として使われてきた
木の幹に傷をつけ、そこからゆっくりと樹脂が出て固まったものから香りを採取
固まる前は乳白色で粘性があるため、乳香という和名がついている
採取の時に傷をつけるため問題視されている側面もある
トップミドルノートではあるが、樹脂のため保留材として使用される
現在でも教会での宗教行事に使用されている

フランキンセンスの香りは？

バルサム・レジンノートという分類のフランキンセンス。スパイシーさと、ライムのような爽やかさがあり、特徴的な香りです。

ウッディの重さはその爽やかさによって軽くなっています。樹脂から採取するものはラストノートが多いのですが、フランキンセンスはトップ・ミドルノートのため始めに感じやすいです。

あまり日本人に馴染みのない香りだからこそ、不思議な雰囲気を醸し出し、コアなファンに好かれます。

歴史があることから宗教行事にて浄化される香りとして使用。空気や気持ちを浄化したい時に使うのがおすすめです。サンダルウッドやミルラとの相性も抜群なのです。宗教的に使うなら同じく聖書に登場するミルラと合わせるのがいいでしょう。

フランキンセンス自体を感じたいのであれば、精油で香りを楽しむことをおすすめします。

フランキンセンスの効果効能は？

フランキンセンスの天然香料（精油）は老化肌や精神の強壮に効果があるとされています。具体的にみていきましょう。

心に与える力

集中力の低下や不安、緊張、ストレス、疲労に対して、心を強く保ってくれます。

仕事で疲れてしまった時
すっきりしたい気分の時
緊張が続き集中力に欠ける時
うまくいかなくて落ち込んでしまった時
絶対にうまくいかせたい事がある時

こんな時はフランキンセンスが力を与えてくれ、心の支えとなってくれます。

肌に与える力

フランキンセンスはストレスケアだけでなく、スキンケアにもよく使われます。

アロマで有名なロンドン発のニールズヤードからは、フランキンセンスのスキンケアシリーズが出ているほどです。アンチエイジングに良いとされ、老化肌、しわ、たるみ、乾燥肌にいいとされています。

忙しくて寝不足が続いたり、心身ともに傷つくことがあると、どうしても肌に変化が出ます。冬の乾燥中は、念入りに保湿しなきゃとわかっていても、毎日の忙しさややるべき事で毎日は過ぎてしまうもの。
そんな時はフランキンセンスのコスメを秘密のアイテムとして持っておくのがおすすめです。

特にオススメはフランキンセンスの美容液です。

✔肌が硬い
✔メイクのりが悪い
✔紫外線ダメージが気になる

そんな方に。ダメージケアに優れたパワフルな美容液で、明日の肌を元気に回復させてあげましょう。

Amazonでフランキンセンス美容液をチェックする

フランキンセンスの研究

MRSAという感染症の種類や、カンジダへの抗菌や抗真菌作用が研究で明らかになっています。
特にカンジダに対して、強い抗真菌作用が認められました。

フランキンセンスの注意点は？

フランキンセンスは、皮膚毒性、刺激性、長期使用によるアレルギー性もないとされています。しかし、これは正しく使ってこそ安全という意味です。

「精油を使う場合は原液で使わない」などアロマの正しい使用方法を守りましょう。

参考：【プロおすすめ】アロマオイルの使い方9選【簡単で今すぐできる】

フランキンセンスのおすすめ商品3選

オリエンタルやアンバーを基調とした香水に使用されることが多いフランキンセンス。今回はフランキンセンスを使ったおすすめ香りグッズをご紹介します。

ニールズヤード　フランキンセンス

フランキンセンスシリーズで有名なニールズヤード。
イギリスロンドン生まれのアロマブランドで、フランキンセンスに力を入れています。
まずはフランキンセンスの精油（アロマオイル）を単体で楽しんでみましょう。

Amazonでフランキンセンス精油をチェックする

アットアロマ　フランキンセンスとディフューザーセット

国内のあらゆる事業会社で使用されているアットアロマの香り。ホテルから飛行機内など空間演出の場は広く、長年の実績と信頼があるブランドです。

日本人に受け入れやすい香りを提供し続けるブランドから、フランキンセンスの香りをブレンドしたアロマディフューザーとのセットが販売されています。

ベルガモットやユズ、オレンジといった日本人に大人気の香りをトップに、高級なネロリ、フランキンセンスをブレンドした香りです。

アットアロマのフランキンセンスとアロマディフューザーセット

フランキンセンスとアロマディフューザーセットをチェックする▶

プリマヴェーラ　フランキンセンス

アロマのプロの中でも、得に上級者や最高級の香りを求める人たちに大人気なのがプリマヴェーラ。
芸能人のファンもいるドイツの本格的なブランドです。
プリマヴェーラの香りを使うと、香りの違いがわかるようになるほど、他とは違う本物の香りがします。
そんなプリマヴェーラはコスメキッチンで販売されています。

コスメキッチンでフランキンセンスをチェックする▶

今回はフランキンセンスの香りや効果、おすすめの香水についてご紹介しました。これでフランキンセンスの知識を知った上で、香りを楽しむことができます。是非参考にしてみてくださいね。

YOUTUBEを始めました。アロマオイル（精油）について学ぶのにぴったりのおすすめ本の紹介等をしています。是非チェックしてください。

フランキンセンスの効果・効能と注意点とは？【アロマのプロが解説】